虽然疾病的存在是很常见现象，但每个人患上疾病的可能常常会不同。在生活中，良好的生活习惯是预防和治疗任何疾病的重要保证，起居干预应包括：按时休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累;居住环境应安静，尽量避免噪声和干扰，防止焦虑过度;居住条件阳光充足，空气新鲜，可增加光照，注意季节变化，防止不良刺激。在此真心盼望大家能够在日常的点点滴滴注意这些好习惯，才会有效的保障自身的健康。

　　在白癜风的诱发因素中，局部因素约占五分之一。部分患者在局部外伤1-2个月，甚至半年后，在外伤部位发生此病，或在病情的进展期，于外伤或炎症部位发生白癜风。所以，日常生活中，我们不为起眼的生活习惯对此病起着至关重要的影响。大家不仅要注意细节防护，更要细心留意皮肤的异常。

　　疾病的发生常常离不开衣食住行的综合作用。另外，患者要保护皮肤免受损伤。衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、胸罩不可过紧，腰带宜松。临床上，乳房下部、腹股沟等处白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤类物品。另外要注意避免外伤、压迫。洗澡时不可用力搓。为了更好的预防白癜风，大家一定要注意这些防护。

　　面对不同患者病因病况的差异性，采取的各种措施也会不同。适当的户外运动及锻炼可以使白癜风患者放松心情，消除紧张情绪，有助于恢复正常的抵抗功能。白癜风患者要避免接触有害物质，避免经常接触橡胶制品，如橡胶手套、橡胶鞋等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。不要乱用袪斑霜，否则亦可引起面部或手部白斑。患者的日常饮食也要加以重视。更多资讯可关注沈阳中科白癜风医院的网站。