粥是一种滋补的食物，白癜风患者在秋冬季节可以喝粥来润燥，下面沈阳中科白癜风医院的医生来进行介绍：

　　双莲紫米粥

　　原料：莲子、莲藕、紫糯米、圆糯米、冰糖、蜂蜜。

　　做法：1、莲子、紫糯米、圆糯米分别洗净，用清水浸泡2个小时;莲藕洗净，切丁。2、锅内放入清水与莲子、紫糯米、圆糯米，大火煮沸后改小火熬至莲子口微张，加入莲藕丁、冰糖，继续煮30分钟，关火。粥稍凉后，浇上蜂蜜即可。

　　芹菜香菇粥

　　原料：芹菜、水发香菇、大米、盐、鸡精、植物油。

　　做法：1、芹菜择洗干净，切成小丁，香菇洗净，去蒂，切成小丁;大米淘洗干净。2、锅内倒入大米和适量清水，熬煮成粥。3、锅内倒油烧热后放入芹菜、香菇翻炒香味后，加入大米粥中，加盐继续煮10分钟，放鸡精调味即可。

　　豇豆粥

　　原料：大米、豇豆、高汤、盐、鸡精。

　　做法：1、豇豆洗净，切段;大米淘洗干净。2、锅置火上，注入高汤，放入豇豆，用大火煮沸后转小火煮至粥熟，再加入盐、鸡精调味即成。

　　胡萝卜芥兰粥

　　原料：胡萝卜、芥兰、枸杞子、大米、盐。

　　做法：1、胡萝卜洗净、切丝;芥兰洗净后切段;枸杞子洗净。2、锅置大火，倒入大米和适量清水，大火煮沸后转小火煮20分钟。3、将胡萝卜丝、盐放入粥中，再煮10分钟，最后加入芥兰、枸杞子、煮沸即成。

　　黄精粥

　　选用洗净的黄精10~30克，煎取浓汁时去渣或用新鲜黄精30~60克，洗净后切成片，煎取浓汁，去渣后同粳米煮粥，粥成时加入白糖适量即可。此粥能补脾胃，润心肺。适用于脾胃虚弱、体倦乏力、饮食减少、肺虚燥咳或干咳无痰。

　　以上的这些养生粥白癜风患者可以常喝来润燥。更多资讯可关注沈阳中科白癜风医院的网站。