增加蔬菜的摄入量，会有利于身体健康的。蔬菜是健康饮食，但白癜风饮食中有不错选择，菠菜是很好的选择，含有许多能促进皮肤再生和修复受损血管的营养物质。大蒜也是很好的选择，不仅是天然抗生素，含有许多不同营养成分，共同维持细胞健康。卷心菜是白癜风的很好膳食补充剂，含有许多营养成分和其他物质，可以帮助身体分解有害化学物质，建议患者是可以吃的。

　　增加健康脂肪摄入量，会有利于身体变得强健一些。白癜风饮食中人们应该尽量将健康脂肪包括在内，橄榄油是很好的选择，因为它很容易添加到你的食物中。除了蛋白质，坚果也是健康脂肪的重要来源，但有些人在白癜风饮食中应该避免开心果和腰果，因为对于白癜风患者的身体健康不好。

　　增加全面谷物摄入量，对于营养的吸收比较的好。全谷物是白癜风饮食的重要组成部分，它们含有大量的纤维、维生素和矿物质，有助于保持良好的整体健康。燕麦是一种很好的添加剂，它富含维生素e，可以提高机体的免疫反应，帮助对抗有害细菌，维生素e在维持皮肤健康方面起着重要作用，建议患者可以多吃一些的。

　　白癜风病人应该吃什么比较好？沈阳中科白癜风医院的医生的分析得出，白癜风会在生活因素的刺激下而不断扩散，烦恼着白癜风患者。患者家属要多关心关心患者，适当了解些白癜风护理知识，尤其是饮食方面，科学的帮助患者对抗白斑。还有患者要注意很好的进行治疗，不要拖延，要及时科学治疗。